Vous êtes en quête de votre nouveau sac à dos ? Mais face au grand nombre de modèles disponibles sur le marché, vous vous êtes perdu dans votre réflexion ? L’achat d’un sac à dos peut s’avérer une tâche intimidante, surtout si vous n’avez aucune idée de ce que vous recherchez. Que ce soit pour un sac à dos de randonnée, de voyage ou de tous les jours, il est important de connaître certains facteurs clés avant de prendre votre décision. Dans cet article, nous allons explorer les principaux éléments à prendre en compte lors de l’achat d’un sac à dos.
Comment choisir la taille d’un sac à dos ?
Pour connaître la taille idéale d’un sac, il suffit de mesurer son torse. Il faut prendre la mesure entre le dessus de l’os iliaque et la 7ème vertèbre cervicale. Pour trouver l’os iliaque, il faut chercher à l’endroit où l’on peut enfoncer ses pouces sur le côté au-dessus du bassin. Quant à la 7ème vertèbre cervicale, elle apparaît plus visiblement quand on penche la tête en avant.
La taille du sac est ensuite exprimée en L (grand), M (moyen), S/M (moyen/petit) ou S (petit). Cependant, il ne faut pas croire que les personnes grandes ont toujours un grand torse et les petits un petit torse : cette mesure est la seule qui compte !
Pour déterminer la taille de votre sac, obtenez une mesure précise à l’aide de ces indications :
- S : moins de 47 cm
- M : entre 47
- 52 cm
- L : plus de 52 cm.
Il est important de prendre la taille de sac qui nous convient le mieux. Les sacs sont réglables en hauteur de torse, donc ne cherchez pas à prendre systématiquement une taille plus grande. Comme exemple, je mesure 1m88 et la taille M me sied parfaitement, même si je suis à la limite de la taille L.
Quel volume pour un sac à dos ?
Un sac à dos est composé de trois dimensions principales : sa hauteur, sa largeur et sa profondeur. Plus la profondeur est importante, plus le poids ressenti sur les épaules est élevé. On dit alors que le sac tire en arrière. Cela a pour effet de vous faire pencher en avant, ce qui vous fait marcher de manière incorrecte et provoque des douleurs à la nuque. Pour éviter ces inconvénients, nous vous recommandons de choisir des sacs à dos dont la profondeur est réduite.
Un sac est une forme tubulaire qui peut être porté grâce à des bretelles. Sa largeur et sa hauteur peuvent varier selon les besoins. Cependant, il est important de ne pas trop le charger car trop de hauteur peut être gênante. En effet, cela peut entrainer des contacts entre le sac et votre tête ou votre chapeau, ce qui peut être désagréable. Certains sacs hauts sont donc conçus pour permettre un portage en « parachute » ventral (sur le devant), notamment grâce à une poche supérieure amovible.
Le nombre de compartiments
Il est important de réfléchir au rapport entre portabilité, confort, usure et poids lors de l’achat d’un sac. Heureusement, les fabricants ont fait des progrès considérables dans leurs matériaux, proposant désormais des sacs à la fois robustes, légers et esthétiques. Les dernières générations peuvent même porter jusqu’à 50 litres tout en pesant seulement 800 grammes, armature et filet tendu compris. C’est vraiment impressionnant !
Selon le choix de l’utilisateur, plus le sac à dos a de poches de rangement, de rembourrage et d’éléments accessoires, plus il deviendra lourd, car il y aura plus de fermetures Éclair, plus de coutures, et plus de confort. Cependant, un sac de 50 Litres pesant plus de 2,5 kg est considéré comme trop lourd selon les normes actuelles.
Réaliser quelques réglages
Une fois que vous avez choisi le sac qui vous convient le mieux, il ne sera prêt à l’utilisation qu’après quelques réglages. Ne vous inquiétez pas, ces réglages sont très simples à effectuer. Commencez par attacher votre ceinture à la taille, c’est-à-dire juste au-dessus de votre os iliaque. Ne pas l’attacher sur vos hanches mais plus haut, dans le creux de votre taille. Ainsi, le poids du sac à dos sera supporté par votre bassin et il ne glissera pas vers le bas sur vos hanches, ce qui aurait pour conséquence de reporter le poids sur vos épaules.
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Penchez-vous légèrement en avant et ajustez les bretelles de manière à ce qu’elles se plaquent contre la forme de vos épaules. Assurez-vous qu’elles ne soient pas trop serrées. Si un vide se crée entre les bretelles et vos épaules, cela signifie qu’elles ne sont pas bien ajustées. Vérifiez alors la hauteur du torse.
Enfin, et seulement pour finir, ajustez la charge en tirant légèrement sur les sangles de rappel. Ces deux lanières se trouvent juste au-dessus de vos épaules et sont conçues pour maintenir le sac proche de votre centre de gravité, afin de ne pas le laisser trop en arrière.
Ajustez la sangle de poitrine de manière à ce que les bretelles soient bien placées et ne glissent pas. Les bretelles ne doivent pas être trop serrées vers le centre de votre sternum, ni trop larges sur les extérieures d’épaule. Une fois les réglages effectués, votre sac s’adaptera parfaitement à votre corps, comme s’il était une partie intégrante de vous-même.
Vous devez alors pouvoir marcher facilement et même danser, si vous en avez le désir. Pour gagner en confort, n’accrochez pas n’importe quoi à votre sac, n’importe comment et n’importe où : tout ce qui pendouille risque de vous gêner dans vos déplacements.
Les différents types de sac à dos
Le choix du type de sac à dos est très important. Si vous pratiquez le trail en montagne, faites un voyage en backpacking ou pour vos déplacements dans la vie de tous les jours, le type de sac adapté à chaque activité n’est pas le même. Pour vous aider à trouver le sac adapté à votre activité, voici une courte description des différents types de sacs à dos.
Le sac de trail running
Le sac à dos de trail running est conçu répondre aux exigences du running. Il est très léger, très souple et se porte très près du corps. Son litrage est réduit. Il comporte un compartiment spécialement prévu pour une poche à eau et des sangles pour fixer des bâtons.
Le dayback
Le dayback ou le sac de tous les jours, est un sac à dos polyvalent et pratique, conçu pour être léger et à faible encombrement. Il convient aussi bien pour un usage quotidien que pour les sorties à la journée.
Le sac de randonnée
Le sac à dos classique de randonnée est apprécié par les backpackeurs grâce à ses nombreux rangements. Il est généralement assez long et se compose d’une poche principale accompagnée de poches latérales externes et une poche sur le rabat. Il peut également comprendre une ceinture ventrale et divers accessoires.
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